スマホの音声入力で、AIに相談するメモを作る

1. 今日の相談

「ChatGPTを使ってみたいんですけど、そもそも入力する文章が書けません。頭の中では『こういうことで困ってる』って言えるんです。でも、スマホの画面に向かうと手が止まってしまって。文字を打つのが遅いし、何から書いたらいいか分からなくなります」

AIを使い始める前に、ここで止まる人は多いです。AIが苦手というより、AIに渡す最初の一文を打つのがしんどい。パソコンのキーボードが苦手な人もいますし、スマホで長文を打つのがつらい人もいます。

今日やるのは、特定の書類を完成させることではありません。まず、スマホの音声入力で話した内容を文字にして、AIに話す前の相談メモを作ります。

2. 大丈夫です

ほー先輩：大丈夫やで。AIに相談する文章は、最初からきれいに書かんでええ。話し言葉で出して、それをあとで整えたらええんや。打てへん日は、話したらええ。

そうなんです。AIに渡す文章は、最初から完成していなくて大丈夫です。むしろ、最初は話し言葉のほうが自然です。

「えっと」「つまり」「何が困ってるかというと」みたいな言葉が混じっても構いません。スマホの音声入力で文字にしてから、ChatGPTに「相談しやすい形に整えて」と頼めば、AIへの入口が作れます。

大事なのは、録音データをどこかにアップロードする話ではない、ということです。今日は、スマホのキーボードについているマイクで、自分の声を文字にするだけ。自分の話し言葉を、AIに渡せるメモへ変えるやり方です。

3. 今日使うAI・道具

今日使うのは2つです。

• スマホの音声入力 … キーボードのマイクボタンを押して、話した内容を文字にします。スマホのメモアプリでも、ChatGPTの入力欄でも構いません。
• ChatGPT（無料で始められます） … 話し言葉のメモを、AIに相談しやすい形に整えてもらいます。

個人名や会社名は、話すときから「Aさん」「B社」に置き換えると安心です。あとで直すより、最初から伏せて話すほうが楽です。

4. 実際にやってみる

そのまま真似できる手順です。いきましょか。

ステップ1：スマホに向かって、短く話す

スマホのメモアプリ、またはChatGPTの入力欄を開きます。キーボードのマイクボタンを押して、30秒くらい話します。

長く話そうとしなくて大丈夫です。まずは、この3つだけで十分です。

• 何に困っているか
• どうなったら助かるか
• 誰に出すものか、何に使うものか

名前や場所は、最初から「Aさん」「B社」「〇〇園」のようにぼかして話します。

ステップ2：ChatGPTに、相談メモへ整えてもらう

音声入力でできた文字を、そのまま貼り付けて、次のように頼みます。

次の話し言葉のメモを、AIに相談しやすい形に整えてください。 ①困っていること ②やりたいこと ③AIにお願いしたいこと に分けてください。 聞き取れないところや、意味があいまいなところは、決めつけずに質問してください。 個人名や固有名詞は、Aさん・B社のように伏せたままにしてください。

（ここに、音声入力でできた文字を貼る）

コツは「相談しやすい形に整えて」と頼むことです。いきなり完成文を作らせるのではなく、まず自分の相談内容を見える形にします。

ステップ3：聞き間違いを直してから、AIに相談する

音声入力は、ときどき聞き間違えます。特に確認したいのは、このあたりです。

• 人の名前
• 数字
• 日付
• 場所
• 専門用語

ここだけ直したら、その相談メモを使って、あらためてChatGPTにお願いします。

ほー先輩：音声入力は、完璧な文章を作る道具やなくて、最初の一歩を軽くする道具やで。聞き間違いは直したらええ。まず声に出せたら、それで十分前に進んでる。

5. 完成例

実際にやってみると、こんな感じです。（架空の内容です）

ビフォー（音声入力したまま）

えっと来週の保護者向けの文章なんですけど
Aさんのことじゃなくて全体向けで
持ち物が変わったことをやわらかく伝えたいです
でも急に変わった感じになって申し訳ない感じもあって
短くわかりやすくしたいです

ChatGPTに整えてもらった相談メモ

【困っていること】
来週の保護者向けの文章で、持ち物の変更を伝えたい。
急な変更に見えるため、きつい印象にならないか不安。

【やりたいこと】
全体向けに、短くて分かりやすい文章にしたい。
申し訳なさも少し伝えつつ、重くなりすぎない言い方にしたい。

【AIにお願いしたいこと】
保護者向けのお知らせ文を、やわらかい言い方で作ってほしい。

【確認したいこと】
・変更する持ち物の名前
・いつから変更するか
・理由をどこまで書くか

これなら、次にAIへお願いしやすくなります。最初からきれいな文章を打つ必要はありません。話した内容が、AIに相談するためのメモになれば十分です。

6. 使ってみた感想

いちばん助かったのは、「打たなくても始められる」と分かったことです。AIを使う前に、文字入力で疲れていた人にとって、これはかなり大きいです。

良かったのは、話し言葉のままでも材料になること。「えっと」「なんか」「どう言えばいいか分からない」が混じっていても、AIが相談メモに並べ直してくれます。自分でも、何に困っていたのか見えやすくなります。

一方で、音声入力の聞き間違いは必ずあります。名前や数字、日付はそのまま信じません。話すのは自分、整えるのはAI、事実を確認するのは自分。この分担を守ると、スマホだけでもAIに相談しやすくなります。

7. 今日できたこと

今日できたことを、言葉にしておきますね。

• スマホの音声入力で、AIに相談する前のメモを作れた。
• 話し言葉を「困っていること・やりたいこと・お願いしたいこと」に分けられた。
• 名前や数字は、自分で確認することを忘れずにできた。

文字入力が得意でなくても、AIは使えます。打つのがしんどい日は、話して始めれば大丈夫です。

8. ほー先輩の一言

ほー先輩：AIを使う入口は、キーボードだけやない。声でもええし、短いメモでもええ。ちゃんとした文章にしてから相談しようとせんで大丈夫や。まず出す。そこから一緒に整えたらええんやで。